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腰の痛みはこれでとる 貸出可

荒井 孝和／監修 -- 講談社 -- 2001.5 -- 493.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /493.6/ｺ/ 114846306 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 腰の痛みはこれでとる
タイトルカナ コシ ノ イタミ ワ コレ デ トル
副書名 イラスト版
叢書名 健康ライブラリー
著者 荒井 孝和 ／監修  
著者カナ アライ タカカズ
出版者 講談社
出版年 2001.5
ページ数 98p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛
ISBN 4-06-259303-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 493.6
内容紹介 つらい痛みをやわらげる安全なセルフケア法。安静、冷やす、温めるなど、即効の痛み緩和術を紹介。さらにチェックシートによる原因判別法から具体的な対処法、痛みの再発を防ぐ生活術まで厳選情報を伝える。

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