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体脂肪を上手に落とす快食生活(ダイエット)のヒント 貸出可

山下 香恵／著 -- 青春出版社 -- 2001.4 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.5/ﾔ/ 113979843 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 体脂肪を上手に落とす快食生活(ダイエット)のヒント
タイトルカナ タイシボウ オ ジョウズ ニ オトス ダイエット ノ ヒント
副書名 覚えたらカンタン!のカロリー得ブック
叢書名 Seishun super books
著者 山下 香恵 ／著, 岡部 正 ／監修  
著者カナ ヤマシタ カエ,オカベ タダシ
出版者 青春出版社
出版年 2001.4
ページ数 239p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 栄養
ISBN 4-413-06353-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.583
内容紹介 和食、洋食、中華、デザート、お菓子…。食べたいものをヤセるように食べるコツ。カロリー、食べ方、選び方が見てすぐわかる。改正された食品成分表をもとにした、まったく新しいタイプのカロリーブック。
著者紹介 昭和49年生まれ。大妻女子大学家政学部食物学科卒業。管理栄養士。糖尿病・肥満専門医として多くの食事指導にあたる。

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