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内臓脂肪をへらしてやせる本 貸出可

浅野 次義／著 -- マキノ出版 -- 2000.6 -- 493.125

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /493.1/ｱ/ 114693724 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 内臓脂肪をへらしてやせる本
タイトルカナ ナイゾウ シボウ オ ヘラシテ ヤセル ホン
副書名 リバウンドなしにダイエットに成功する食事運動サプリメントを紹介!
叢書名 ビタミン文庫
著者 浅野 次義 ／著  
著者カナ アサノ ツグヨシ
出版者 マキノ出版
出版年 2000.6
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 肥満症 , 瘦身法
ISBN 4-8376-1127-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 493.125
内容紹介 ダイエットを成功させる5つのコツ、食事、運動、サプリメント、他人の目を意識する、ダイエットホリデーを解説。食事のカロリーコントロールと運動について、無理なく効率よく続けていく為のノウハウを紹介。
著者紹介 1949年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。現在、同大学青戸病院内科講師。浅野生活習慣病予防研究所を開設。共著書に「体脂肪を減らす本」がある。

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