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不眠で悩む人に 貸出可

井上 昌次郎／監修 -- 日本放送出版協会 -- 2000.3 -- 498.36

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ﾌ/ 114524994 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 不眠で悩む人に
タイトルカナ フミン デ ナヤム ヒト ニ
叢書名 きょうの健康シリーズ
著者 井上 昌次郎 ／監修, 大川 匡子 ／監修  
著者カナ イノウエ ショウジロウ,オオカワ マサコ
出版者 日本放送出版協会
出版年 2000.3
ページ数 111p
大きさ 26cm
一般件名 不眠症
ISBN 4-14-408111-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.36
内容紹介 不眠は睡眠障害という病気の一つ。不眠症のタイプや原因となる病気、睡眠の基本的な仕組み、医療機関を受診する際のポイント、自分でできる快眠術、睡眠薬の基礎と上手な付き合い方などを解説する。

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