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たかの友梨スイス式ダイエット 貸出可

たかの 友梨／[著] -- 世界文化社 -- 2000.2 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.5/ﾀ/ 114509649 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル たかの友梨スイス式ダイエット
タイトルカナ タカノ ユリ スイスシキ ダイエット
副書名 リバウンドさせない4週間料理レシピ
叢書名 Miss books
著者 たかの 友梨 ／[著]  
著者カナ タカノ ユリ
出版者 世界文化社
出版年 2000.2
ページ数 137p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 料理
ISBN 4-418-00103-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.583
内容紹介 ダイエット期間4週間の前半は炭水化物を抑えて減量を目指す期間、後半は通常食に戻すステップの期間とし、スイス式ダイエットの秘訣と、4週間分のダイエットメニューのレシピを紹介する。
著者紹介 1948年新潟県生まれ。78年に「たかの友梨ビューティクリニック」を創設。日本におけるエステティックの草分け的存在。著書に「たかの友梨式「最後のダイエット」」など。

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