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資料詳細

愉快な簡単生活への招待貸出可

アレン・エルキン／著 -- PHP研究所 -- 2000.2 -- 590.4

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/590.4/ｴ/	114629264	成人一般	可能

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資料詳細

タイトル	愉快な簡単生活への招待
タイトルカナ	ユカイナカンタンセイカツエノショウタイ
副書名	都会暮らしの私のオアシス
著者	アレン・エルキン／著, 酒井泰介／訳
著者カナ	エルキンアレン,サカイタイスケ
出版者	PHP研究所
出版年	2000.2
ページ数	253p
大きさ	19cm
一般件名	生活
ISBN	4-569-60990-2
分類記号	590.4
内容紹介	街を違った角度から見たり、都会のイライラに新しいアプローチをすれば、きっとストレス解消法が身につくはず。都会生活のストレス管理法・軽減法を述べ、日々の暮らしを楽しく過ごす秘訣を明かす。
著者紹介	ストレス・マネジメント&カウンセリング・センター所長。臨床心理士。公認セックス・セラピスト。テレビ番組等でも活躍。ニューヨーク在住。

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