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ふわ、くにゃ、すとん!操体法 貸出可

青木 裕美／著 -- モダン出版 -- 1999.12 -- 492.79

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /492.7/ｱ/ 114614456 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ふわ、くにゃ、すとん!操体法
タイトルカナ フワ クニャ ストン ソウタイホウ
副書名 痛い・つらいを自力で解消
著者 青木 裕美 ／著, 小林 完治 ／監修  
著者カナ アオキ ヒロミ,コバヤシ カンジ
出版者 モダン出版
出版年 1999.12
ページ数 166p
大きさ 19×21cm
一般件名 民間療法
ISBN 4-89633-004-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 492.79
内容紹介 疲れや痛みを我慢するより、気持ちのいい動きを探そう。シンプルでわかりやすく、一人で実践できる究極の自己ケアとしての操体法を、図や丁寧な解説を添えて紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。和洋女子大学家政学部英文学科卒業。貞山療術院主宰。(財)スポーツ会館認定運動療法士。

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