資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ウォーキングと水中ウォーキング 貸出可

池田 克紀／監修 -- 家の光協会 -- 1999.7 -- 782

所蔵

所蔵件数は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /782/ｳ/ 114127145 成人一般 可能 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ウォーキングと水中ウォーキング
タイトルカナ ウォーキング ト スイチュウ ウォーキング
叢書名 らくらくブックス
著者 池田 克紀 ／監修  
著者カナ イケダ カツノリ
出版者 家の光協会
出版年 1999.7
ページ数 156p
大きさ 21cm
一般件名 ウォーキング
ISBN 4-259-53945-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 782
内容紹介 健康維持や老化防止などのためにぜひ行いたいウォーキング。正しい歩き方や靴選びのポイントなどを説明する。また、体への負担が少なく、短時間で効果抜群の水中ウォーキングのやり方も解説する。

ページの先頭へ