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年齢(とし)をとらないチェックポイント101 貸出可

永田 晟／著 -- 毎日新聞社 -- 1999.3 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ﾅ/ 114080542 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 年齢(とし)をとらないチェックポイント101
タイトルカナ トシ オ トラナイ チェック ポイント ヒャクイチ
副書名 中高年のための人間科学
著者 永田 晟 ／著  
著者カナ ナガタ アキラ
出版者 毎日新聞社
出版年 1999.3
ページ数 239p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 中高年齢者
ISBN 4-620-31303-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.3
内容紹介 「スポーツと活動」「体力と余裕」「生活とゆとり」「健康と福祉」の四章で構成し、中高齢者の充実した生活のありかたを人間科学の立場から考え、日常活動や身体機能についての具体的な指針や処方を示す。
著者紹介 1936年島根県生まれ。東京大学教育学部卒業。早稲田大学教授等を経て、現在、健康・体力科学システム研究所所長を務める。著書に「60歳からの実践!食事学」ほか。

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