アレン・カー/著 -- ロングセラーズ -- 1999.4 -- 498.583

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地下書庫 /498.5/カ/ 113957906 成人一般 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 読むだけで絶対やせられるダイエット・セラピー
タイトルカナ ヨム ダケ デ ゼッタイ ヤセラレル ダイエット セラピー
著者 アレン・カー /著, 阪本 章子 /訳  
著者カナ カー アレン,サカモト アキコ
出版者 ロングセラーズ
出版年 1999.4
ページ数 227p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
ISBN 4-8454-1164-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.583
内容紹介 意志の力はいらない、いかなる道具も使わない。イージーウェイ11箇条に従うだけで、なりたい体重になれる世界一やさしい減量法を教えます。1998年刊の再刊。
著者紹介 禁煙コンサルタント。独自の禁煙法や肥満セラピーを開発。著書に「読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー」がある。