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一日15分間のリラックス 貸出可

中沢 天童／著 -- ベストセラーズ -- 1998.12 -- 159

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /159/ﾅ/ 114033632 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 一日15分間のリラックス
タイトルカナ イチニチ ジュウゴフンカン ノ リラックス
著者 中沢 天童 ／著  
著者カナ ナカザワ テンドウ
出版者 ベストセラーズ
出版年 1998.12
ページ数 117p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
ISBN 4-584-15897-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 159
内容紹介 のんびりとゆったりとペンギンの深呼吸をしよう。声を出して童話を読む、大地に穴を掘ってみる、頑張らない勇気を持つ…など、気持ちがラクになるとっておきの気分転換、50のレッスン。
著者紹介 1959年愛知県生まれ。日本福祉大学経済学部卒業。出版社勤務、業界紙記者を経て作家に。著書に「相対性名古屋理論」「かんわ事典」など。

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