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女性の禁煙プログラム 貸出可

足達 淑子／著 -- 女子栄養大学出版部 -- 1998.11 -- 498.32

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ｱ/ 113954770 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 女性の禁煙プログラム
タイトルカナ ジョセイ ノ キンエン プログラム
副書名 心も体もきれいになる
著者 足達 淑子 ／著  
著者カナ アダチ ヨシコ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年 1998.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 禁煙
ISBN 4-7895-5339-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.32
内容紹介 禁煙後の体重コントロールやストレス対処など、女性特有の心理や行動も大切な要素として取り上げ、禁煙の具体的な理解や自己チェック、目標設定などをサポートするプログラムテキスト。
著者紹介 1950年新潟市生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京都衛生局を経て福岡市衛生局に勤務。行動療法の保健活動への適用を研究。著書に「99%成功するダイエット」ほか。

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