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やせたい人の1600kcalの食事 貸出可

宗像 伸子／栄養指導と調理 -- 法研 -- 1998.10 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.5/ﾑ/ 113998934 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル やせたい人の1600kcalの食事
タイトルカナ ヤセタイ ヒト ノ センロッピャクキロカロリー ノ ショクジ
副書名 初心者でも簡単!ヘルシーメニュー・システム
叢書名 おいしく食べてなおす
著者 宗像 伸子 ／栄養指導と調理, 植田 理彦 ／医学監修  
著者カナ ムナカタ ノブコ,ウエダ ミチヒコ
出版者 法研
出版年 1998.10
ページ数 131p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 料理
ISBN 4-87954-257-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.583
内容紹介 一日1600kcalは比較的軽い生活活動強度の成人女性に合う基本エネルギー量。短期間に健康を維持しながらダイエットをするために、おいしくて栄養のバランスのとれた献立ばかりを集めました。
著者紹介 1940年生まれ。女子栄養短期大学専攻科卒業。管理栄養士。半蔵門病院栄養部顧問。「ヘルスプランニング・ムナカタ」主宰。著書に「カラダにおいしい!おばあちゃんの田舎料理」ほか多数。

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