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自分を変えたい人のダイエット 貸出可

-- 保健同人社 -- 1997.2 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.5/ｼﾞ/ 113535538 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 自分を変えたい人のダイエット
タイトルカナ ジブン オ カエタイ ヒト ノ ダイエット
叢書名 ダイエットシリーズ
出版者 保健同人社
出版年 1997.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 瘦身法
ISBN 4-8327-1440-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.583
内容紹介 食べるものを変えれば、体も、そして心も変わる。穀菜果食ダイエットで生き方までが変わってくる。穀物・野菜・果物を朝食中心にとって水をたくさん飲むこのダイエット法を10日分の献立と共に紹介する。

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