矢部 京之助/著 -- ぎょうせい -- 1998.4 -- 498.3

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地下書庫 /498.3/ヤ/ 114020597 成人一般 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 運動生理学からみた身近な健康増進法
タイトルカナ ウンドウ セイリガク カラ ミタ ミジカ ナ ケンコウ ゾウシンホウ
著者 矢部 京之助 /著  
著者カナ ヤベ キョウノスケ
出版者 ぎょうせい
出版年 1998.4
ページ数 210p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
ISBN 4-324-05402-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.3
内容紹介 「病気じゃないけど、元気が出ない…」 そんなことはありませんか? 年齢に応じた運動を継続することが健康づくりにつながります。運動生理学の見地からの、簡単かつ効果的な健康づくりの方法を公開。
著者紹介 1937年千葉県生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。現在、名古屋大学総合保健体育科学センター教授。著書に「プラス思考の疲労学」「上手に疲れをとる法」など。