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資料詳細

あなたはもう、思ったとおりに生きていい貸出可

松本直美／著 -- 大和出版 -- 1997.9 -- 146.8

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/146.8/ﾏ/	113636633	成人一般	可能

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資料詳細

タイトル	あなたはもう、思ったとおりに生きていい
タイトルカナ	アナタワモウオモッタトオリニイキテイイ
副書名	ほんとうの自信を育てる本
著者	松本直美／著
著者カナ	マツモトナオミ
出版者	大和出版
出版年	1997.9
ページ数	197p
大きさ	19cm
一般件名	心理療法
ISBN	4-8047-0219-9
分類記号	146.8
内容紹介	「～してはダメ」と思いこんでいませんか。「私」がしたいことをする。「私」が感じたことを言う。楽しむことに誰にも遠慮しなくていい。自分を許して、自分のことを好きになる。気づきと癒しのセラピー。
著者紹介	1949年生まれ。UCLAパブリックヘルス学部修士課程修了。ロサンゼルスで栄養学のカウンセラーとして活動した後、帰国。著書に「やせるしくみがわかる本」など。

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