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超(スーパー)ローカロリークッキング 貸出可

大沼 奈保子／著 -- 講談社 -- 1997.9 -- 596

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /596/ｵ/ 113629588 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 超(スーパー)ローカロリークッキング
タイトルカナ スーパー ローカロリー クッキング
副書名 1人分5分のかんたんダイエット
著者 大沼 奈保子 ／著  
著者カナ オオヌマ ナオコ
出版者 講談社
出版年 1997.9
ページ数 102p
大きさ 26cm
一般件名 料理
ISBN 4-06-208755-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 596
内容紹介 おいしさはそのままで、カロリーは大幅ダウン、しかも手間いらずというダイエットレシピ。材料をポリ袋に入れてチン!するだけのおかずや、食事感覚で食べたいヘルシーなお菓子などアイデアいっぱい。
著者紹介 1958年東京都生まれ。女子美術大学卒業。おいしさを損わずにカロリーを大幅ダウンさせる、独自のクッキングテクニックを開発。著書に「楽しくやせる世界の料理101」等。

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