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ウォーキング! 貸出可

波多野 義郎／著 -- スパイク -- 1997.8 -- 498.35

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ﾊ/ 113624357 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ウォーキング!
タイトルカナ ウォーキング
副書名 元気で10年長生きしたいあなたへ
著者 波多野 義郎 ／著  
著者カナ ハタノ ヨシロウ
出版者 スパイク
出版年 1997.8
ページ数 259p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
ISBN 4-89621-262-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.35
内容紹介 運動不足、成人病、老化などの問題を明快に解決し、これからの時代の幸福論に貢献すると言われるウォーキング。著者の長年の実践体験と、多角的な研究をふまえ、「不老長寿」へと導く。
著者紹介 1935年神奈川県生まれ。米国オレゴン大学大学院体育学専攻修了。81年から東京学芸大学教授。専攻は保健体育学・健康スポーツ科学。著書に「あなたの運動カルテ」など。

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