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うつを克服する
貸出可
J・プレストン/著 -- 創元社 -- 1997.8 -- 493.764
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請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/493.7/プ/
113620835
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
うつを克服する
タイトルカナ
ウツ オ コクフク スル
著者
J・プレストン
/著,
熊谷 久代
/訳
著者カナ
プレストン ジョン,クマガイ ヒサヨ
出版者
創元社
出版年
1997.8
ページ数
199p
大きさ
19cm
一般件名
うつ病
ISBN
4-422-11189-2
分類記号
493.764
内容紹介
うつはつらい。しかし必ず克服できる。自分で自分のうつの程度をはかり、原因を知り、治療法の選択基準を紹介。セルフ・ヘルプとしての認知療法、医師や薬による治療、家族・友人の援助法にも言及する。
著者紹介
臨床心理士。心理学専門学校講師や医療センターの外来診察などを務める。著書に「心の痛みのセルフコントロール」など。
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