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たたかわないダイエット
貸出可
丸元 淑生/著 -- マガジンハウス -- 1997.7 -- 498.583
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/498.5/マ/
113463673
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
たたかわないダイエット
タイトルカナ
タタカワナイ ダイエット
副書名
正しく食べて、しっかり瘦せよう!
著者
丸元 淑生
/著
著者カナ
マルモト ヨシオ
出版者
マガジンハウス
出版年
1997.7
ページ数
189p
大きさ
20cm
一般件名
食生活
,
瘦身法
ISBN
4-8387-0921-8
分類記号
498.583
内容紹介
食事を減らすのではなく食事を変えよう。穀類はダイエットの大敵ではない…など、栄養学の観点からウエイト・ロスを説く画期的フィットネス講座。体の中の働きをよくし、健康をもたらしてくれるダイエットを説く。
著者紹介
1934年大分県生まれ。東京大学文学部仏文科卒業。出版社経営、女性雑誌や健康雑誌等の編集長を経て、78年「秋月へ」「羽ばたき」で芥川賞候補に。料理の研究家としても活躍。
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