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チューブ体操健康法 貸出可

山本 利春／著 -- 広済堂出版 -- 1997.6 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ﾔ/ 113595300 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル チューブ体操健康法
タイトルカナ チューブ タイソウ ケンコウホウ
副書名 体もスッキリ気分もスッキリ
叢書名 Kosaido books
著者 山本 利春 ／著  
著者カナ ヤマモト トシハル
出版者 広済堂出版
出版年 1997.6
ページ数 213p
大きさ 18cm
一般件名 健康法 , 体操
ISBN 4-331-00772-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.3
内容紹介 いつでもどこでも手軽に簡単にできるのがチューブ体操。細くて柔らかいゴム製のチューブを引っぱることで筋肉に刺激が生まれ身体にすばらしい効果をもたらす。一本のチューブで体も気分もスッキリ。

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