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睡眠不足は危険がいっぱい 貸出可

スタンレー・コレン／著 -- 文芸春秋 -- 1996.6 -- 498.36

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ｺ/ 113267181 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 睡眠不足は危険がいっぱい
タイトルカナ スイミン ブソク ワ キケン ガ イッパイ
著者 スタンレー・コレン ／著, 木村 博江 ／訳  
著者カナ コレン スタンレー,キムラ ヒロエ
出版者 文芸春秋
出版年 1996.6
ページ数 371p
大きさ 20cm
一般件名 睡眠
ISBN 4-16-351710-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.36
内容紹介 多忙な現代人から奪われる眠り。あなたの眠りは足りているか。ダ・ヴィンチはなぜ一時間半の睡眠で足りたのかなど様々に考察。実際的で日常生活に役立つ項目が多数収められている。

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