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ダイエットのための外食カロリーBOOK 貸出可

鈴木吉彦／著 -- 主婦の友社 -- 1996.4 -- 498.55

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/498.5/ｽ/	113233365	成人一般	可能

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資料詳細

タイトル	ダイエットのための外食カロリーBOOK
タイトルカナ	ダイエットノタメノガイショクカロリーブック
著者	鈴木吉彦／著, 塩沢和子／著
著者カナ	スズキヨシヒコ,シオザワカズコ
出版者	主婦の友社
出版年	1996.4
ページ数	263p
大きさ	18cm
一般件名	栄養
ISBN	4-07-218443-8
分類記号	498.55
内容紹介	外食食べ残し方ガイド。身長別に摂取カロリーを4区分、1200kcalの人がちらしずし弁当を食べる時は、ごはんは2分の1弱、具は全て食べる…という具合で非常に分かり易い。一言アドバイスも親切。
著者紹介	1957年山形県生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。鈴木クリニック副院長。

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