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1 件中、 1 件目
アクアフィットネス
貸出可
野村 武男/著 -- 善本社 -- 1996.1 -- 785.2
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/785.2/ノ/
112868179
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
アクアフィットネス
タイトルカナ
アクア フィットネス
副書名
水中健康法
叢書名
善本社健康シリーズ
著者
野村 武男
/著
著者カナ
ノムラ タケオ
出版者
善本社
出版年
1996.1
ページ数
238p
大きさ
19cm
一般件名
水中運動
ISBN
4-7939-0356-8
分類記号
785.2
内容紹介
水の持つ不思議な力を大いに活用し、健康に役立てようという「アクアフィットネス」は、運動不足・肥満・ストレスの解消に効果がある。健康を考えはじめた30代以上の泳げない人でも水の効果が満喫できる本。
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