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スーパー元気術
貸出可
石河 利寛/著 -- ベースボール・マガジン社 -- 1996.1 -- 780.19
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/780.1/イ/
113183842
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
スーパー元気術
タイトルカナ
スーパー ゲンキジュツ
副書名
運動不足病に克つ!
著者
石河 利寛
/著
著者カナ
イシコ トシヒロ
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
1996.1
ページ数
170p
大きさ
19cm
一般件名
スポーツ医学
,
健康法
ISBN
4-583-03276-5
分類記号
780.19
内容紹介
運動をしないとなぜよくないか、成人病の予防と治療に運動はどのように役立つかなど、一般の中高年を対象に運動の効用とやり方について解説。毎日少しでも体を動かすことで、元気な体を取り戻すことができる。
著者紹介
1919年東京都生まれ。東京大学医学部卒業。順天堂大学名誉教授。著書に「スポーツとからだ」「スポーツと健康」など。
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