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あなたは5秒で熟睡できる! 貸出中

松原英多／著 -- ロングセラーズ -- 1995.10 -- 498.36

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/498.3/ﾏ/	113106462	成人一般	可能	貸出中

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資料詳細

タイトル	あなたは5秒で熟睡できる!
タイトルカナ	アナタワゴビョウデジュクスイデキル
副書名	脳力、体力の驚異的回復を実現する奇跡の熟睡法
叢書名	ロングライフセレクション
著者	松原英多／著
著者カナ	マツバラエイタ
出版者	ロングセラーズ
出版年	1995.10
ページ数	221p
大きさ	19cm
一般件名	睡眠
ISBN	4-8454-1121-0
分類記号	498.36
内容紹介	「群れ、食、性」の三つの本能が満足されれば、動物は必ず眠る。それも深い眠りが可能になる。眠れなくて悩む人、眠ることで脳力、体力をアップさせたい人のために奇跡の熟睡法を紹介。
著者紹介	1931年生まれ。東邦大学医学部卒業。エビス診療所所長。専門の大脳生理学はもとより、東洋医学、医学心理学など活躍分野は多岐にわたる。著書に「知ってて知らないからだ常識」など。

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