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“身体(からだ)づくり”時代 貸出可

松山 昭人／著 -- 近代文芸社 -- 1995.7 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ﾏ/ 113091144 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル “身体(からだ)づくり”時代
タイトルカナ カラダズクリ ジダイ
副書名 おっさん編
著者 松山 昭人 ／著  
著者カナ マツヤマ アキヒト
出版者 近代文芸社
出版年 1995.7
ページ数 157p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
ISBN 4-7733-4501-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.3
内容紹介 「からだづくり」は一生もの。生きている限り、生を受けた限り、最高に生きる土台としての身体づくりに励むのは必要不可欠。見た目も納得のいく身体をつくり、結果として「健康」もついてきた、という身体づくりをめざす。

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