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ウォーキング・エクササイズ 貸出可

小野 三嗣／監修 -- 大泉書店 -- 1995.7 -- 498.35

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ｳ/ 113071633 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル ウォーキング・エクササイズ
タイトルカナ ウォーキング エクササイズ
副書名 ウォーキングを科学するエクササイズ・ブック
叢書名 012エアロビクス・シリーズ
著者 小野 三嗣 ／監修  
著者カナ オノ ミツツグ
出版者 大泉書店
出版年 1995.7
ページ数 158p
大きさ 21cm
一般件名 ウォーキング
ISBN 4-278-04640-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.35
内容紹介 長い人類の歴史の中でも、今日ほど“足の危機”に直面した時代はない。健康を維持していくには、歩く機会をむりやりにでもつくっていかなければならない。“歩く”ことの大切さ、ウォーキングすることの楽しさを教えてくれる一冊。

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