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健康家族の食事と体づくり 貸出可

-- 昭文社 -- 1995.1 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ｹ/ 111997383 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 健康家族の食事と体づくり
タイトルカナ ケンコウ カゾク ノ ショクジ ト カラダズクリ
副書名 成人病を防ぐ健康生活のヒント
叢書名 活き活き家庭選書
出版者 昭文社
出版年 1995.1
ページ数 160p
大きさ 18cm
一般件名 健康法 , 食生活
ISBN 4-398-21101-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.3
内容紹介 健康な体づくりのために、腰痛や疲労などのケースをあげ、ビタミンやミネラルなどの上手なとり方を説明する。また、元気なからだを取り戻し維持するライフスタイルを、簡単なエクササイズとともに紹介する。

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