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ぐっすり眠れる寝具&快眠術
貸出可
芳住 邦雄/著 -- 大泉書店 -- 1994.5 -- 498.36
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/498.3/ヨ/
112753538
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
ぐっすり眠れる寝具&快眠術
タイトルカナ
グッスリ ネムレル シング アンド カイミンジュツ
副書名
さわやかな朝の目覚めのために
著者
芳住 邦雄
/著,
加藤 義一
/著
著者カナ
ヨシズミ クニオ,カトウ ヨシカズ
出版者
大泉書店
出版年
1994.5
ページ数
203p
大きさ
19cm
一般件名
睡眠
,
寝具
ISBN
4-278-04235-3
分類記号
498.36
内容紹介
寝つきが悪い、眠りが浅くて眠った気がしない、という人のために、こちよい眠りが得られる寝具の知識と情報を紹介。短時間でも効率よく眠る快眠術をマスターできる。
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