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骨盤調整で健康にやせる 貸出可

岡島 瑞徳／著 -- 宝島社 -- 1994.3 -- 595.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /595/ｵ/ 111760328 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 骨盤調整で健康にやせる
タイトルカナ コツバン チョウセイ デ ケンコウ ニ ヤセル
副書名 自然瘦身法の原理
叢書名 自分でつくる元気生活
著者 岡島 瑞徳 ／著  
著者カナ オカジマ ズイトク
出版者 宝島社
出版年 1994.3
ページ数 158p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
ISBN 4-7966-0782-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 595.6
内容紹介 「やせる」「ふとる」は、じつは骨盤の開閉具合で決まる。男と女ではからだの構造がちがうので、男女別の骨盤調整法を開示。簡単で安全な岡島式体操や調整法で健康に美しくやせよう!
著者紹介 1947年東京生まれ。早稲田大学政経学部中退、桐朋学園芸術学部卒業。整体法創始者野口晴哉師に師事、CSヨガを創始、提唱。現在CSヨガ普及会会長。「自然体生活術」他著書多数。

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