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楽しいウォーターエクササイズ
貸出可
J.A.クラセベック/著 -- 大修館書店 -- 1993.12 -- 785.2
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所蔵
所蔵件数は
1
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/785.2/ク/
111731899
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
楽しいウォーターエクササイズ
タイトルカナ
タノシイ ウォーター エクササイズ
副書名
健康・体力づくりの水中運動
著者
J.A.クラセベック
/著,
D.C.グライムズ
/著,
柴田 義晴
/監訳,
神戸 周
/監訳
著者カナ
クラセベック J.A.,グライムズ D.C.,シバタ ヨシハル,カンベ チカシ
出版者
大修館書店
出版年
1993.12
ページ数
246p
大きさ
21cm
一般件名
水中運動
ISBN
4-469-26271-4
分類記号
785.2
内容紹介
だれにでも簡単にでき、どんな体力レベルの人にも活用できるウォーターエクササイズ。自分にあった運動プログラムの作成と、個々の運動方法とを写真を用いて解説する。
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