資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ジョギングから始めるフルマラソン 貸出可

内山 雅博／著 -- 高橋書店 -- 1993.10 -- 782.3

所蔵

所蔵件数は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /782.3/ｳ/ 112709498 成人一般 可能 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ジョギングから始めるフルマラソン
タイトルカナ ジョギング カラ ハジメル フル マラソン
副書名 42.195km jogging
著者 内山 雅博 ／著  
著者カナ ウチヤマ マサヒロ
出版者 高橋書店
出版年 1993.10
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 マラソン競技
ISBN 4-471-14210-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 782.3
内容紹介 1km10分のスピードのジョギングから3時間台を目指しての走りまで、一般のジョガーが日常のジョギングでできる、フルマラソン完走のためのトレーニングメニューをわかりやすく紹介する。

ページの先頭へ