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資料詳細

和尚さんが安眠できる理由(わけ) 貸出可

樺島勝徳／著 -- ベストセラーズ -- 1993.10 -- 498.36

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/498.3/ｶ/	112711353	成人一般	可能

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資料詳細

タイトル	和尚さんが安眠できる理由(わけ)
タイトルカナ	オショウサンガアンミンデキルワケ
副書名	眠られぬ夜のための熟睡ストレス解消法
叢書名	ベストセラーシリーズ<ワニの本>
著者	樺島勝徳／著
著者カナ	カバシママサノリ
出版者	ベストセラーズ
出版年	1993.10
ページ数	219p
大きさ	18cm
一般件名	睡眠
ISBN	4-584-00871-X
分類記号	498.36
内容紹介	病は気から、不眠から起こる。不眠を解決する決め手は、からだを整え、呼吸を整えること。お金も時間も不要。仏教と東洋医学、数千年の知恵に隠されている、眠られぬ夜のための熟睡ストレス解消法を紹介する、和尚さんの本。

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