岡島 瑞徳/著 -- 宝島社 -- 1993.6 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/オ/ 112622717 成人一般 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 仕事が楽しめるからだ
タイトルカナ シゴト ガ タノシメル カラダ
副書名 目・手足・内臓・気の疲れをとる
叢書名 自分でつくる元気生活
著者 岡島 瑞徳 /著  
著者カナ オカジマ ズイトク
出版者 宝島社
出版年 1993.6
ページ数 158p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 疲労
ISBN 4-7966-0632-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.3
内容紹介 仕事によるしつこい疲労をとるにはどうすればいいか。だれにでもできて、その場で効果が現れる脱力体操や温湿布などで本来の「からだ」をとり戻す方法を紹介する。