鈴木 正之/著 -- 黎明書房 -- 1993.1 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /780.7/ス/ 112516778 成人一般 可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 間違いだらけのスポーツ・トレーニング
タイトルカナ マチガイダラケ ノ スポーツ トレーニング
副書名 勝利のカギは筋力だ
著者 鈴木 正之 /著  
著者カナ スズキ マサユキ
出版者 黎明書房
出版年 1993.1
ページ数 243p
大きさ 19cm
一般件名 トレーニング
ISBN 4-654-07481-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 780.7
内容紹介 日本のスポーツ選手に必要とされている正しい筋力トレーニングの確立をめざして、プロ野球界、NHK番組、スポーツ専門書、雑誌、公共の施設等で見られるトレーニングの誤りを指摘。正しい身体の知識とトレーニングの実践法、器具の選択法などを徹底解説。