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資料詳細

ザ・フィットネス貸出可

平野厚／著 -- 日本文芸社 -- 1992.5 -- 780.19

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/780.1/ﾋ/	112365200	成人一般	可能

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タイトル	ザ・フィットネス
タイトルカナ	ザフィットネス
副書名	イラスト版
叢書名	プレイスポーツ
著者	平野厚／著
著者カナ	ヒラノアツシ
出版者	日本文芸社
出版年	1992.5
ページ数	191p
大きさ	21cm
一般件名	スポーツ医学 , 体力 , トレーニング
ISBN	4-537-01566-7
分類記号	780.19
内容紹介	ウォーム・アップや、筋力、持久力、柔軟性などの向上のための基本的なフィットネスのほか、個々のスポーツのトレーニング法などをイラスト入りで解説する。

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