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ヨーガ・からだと心の浄化法貸出可

堀之内博子／著 -- JICC出版局 -- 1992.5 -- 498.34

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
地下書庫	/498.3/ﾎ/	112271739	成人一般	可能

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タイトル	ヨーガ・からだと心の浄化法
タイトルカナ	ヨーガカラダトココロノジョウカホウ
著者	堀之内博子／著
著者カナ	ホリノウチヒロコ
出版者	JICC出版局
出版年	1992.5
ページ数	210p
大きさ	23cm
一般件名	ヨガ
ISBN	4-7966-0327-1
分類記号	498.34
内容紹介	世界中に広まり定着したヨーガの多くは、ハタ・ヨーガと呼ばれる流れに由来する。本書は、インドで修行した著者が、ハタ・ヨーガの体系全体を述べ、現代生活に即したヨーガのシステムを実践的にわかりやすく構成したものである。

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