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間食すればヤセられる 貸出可

北村 博一／著 -- 六法出版社 -- 1991.12 -- 498.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.5/ｷ/ 112270806 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル 間食すればヤセられる
タイトルカナ カンショク スレバ ヤセラレル
著者 北村 博一 ／著  
著者カナ キタムラ ヒロイチ
出版者 六法出版社
出版年 1991.12
ページ数 155p
大きさ 19cm
一般件名 食生活
ISBN 4-89770-881-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.5
内容紹介 ダイエットは原則さえ理解し、守ればやさしい事。食品の質と食事の量、そして食べ方の三原則をおさえていれば大丈夫。北村式ダイエット法をやさしく解説する。

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