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新トレーニング革命
貸出可
小山 裕史/著 -- 講談社 -- 1991.11 -- 780.7
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
地下書庫
/780.7/コ/
112242227
成人一般
可能
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資料詳細
タイトル
新トレーニング革命
タイトルカナ
シン トレーニング カクメイ
著者
小山 裕史
/著
著者カナ
コヤマ ヤスシ
出版者
講談社
出版年
1991.11
ページ数
301p
大きさ
22cm
一般件名
トレーニング
ISBN
4-06-205491-4
分類記号
780.7
内容紹介
トレーニングの概念をいま問い直す新理論。豊富な具体例とわかりやすい連続写真による動作の解説で確実にステップアップ。ベストセラーの前著「トレーニング革命」をしのぐ、全スポーツマン、ボディビルダー、トレーニング愛好家必読の一冊。
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