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らくらくヨーガ 貸出可

広池 秋子／著 -- 主婦の友社 -- 1991.10 -- 498.34

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
地下書庫 /498.3/ﾋ/ 112271317 成人一般 可能 iLisvirtual

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タイトル らくらくヨーガ
タイトルカナ ラクラク ヨーガ
副書名 ストレス解消・不快症状がとれる
叢書名 生活市場
著者 広池 秋子 ／著  
著者カナ ヒロイケ アキコ
出版者 主婦の友社
出版年 1991.10
ページ数 159p
大きさ 16cm
一般件名 ヨガ
ISBN 4-07-937920-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類記号 498.34
内容紹介 体と心から苦痛をとり去る最も効率がよく、心身ともに美しく健やかになれる-それがヨーガである。個人の体質、体調に合わせて、無理をせず、楽にマスターできるように工夫されている。

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